روی لینک های زیر کلیک کنید و از سایت های بین نظیر دیدن کنید

سفارش تبلیغ
صبا ویژن
مطالب متنوع و سرگرم کننده
آنکه پرسید دانست . [امام علی علیه السلام]
صفحه نخست
پیام رسان
پست الکترونیک
اوقات شرعی
لوگوی وبلاگ
 

نویسندگان وبلاگ -گروهی
hgj(14)
لینک دلخواه نویسنده

دسته بندی موضوعی یادداشتها
 
مطالب گذشته ، مجموعه اس ام اس های جدید ضدحال و سرکاری و زیبا که پیشنهاد می کنم ، اس ام اس, اس ام اس خنده دار, جوک, اس ام اس سرکاری ، anti dokhtar, sms anti girl, sms ba hal, sms halgiri, sms ضد حال ، funny sms, اس ام اس جوک, اس ام اس خنده دار, اس ام اس زیبا, اس ام ، funny sms, اس ام اس جوک, اس ام اس خنده دار, اس ام اس سر کاری, اس ، sms, اس ام اس, اس ام اس دلتنگی ، اس ام اس برای شب به خیر، اس ام اس برای عشق، اس ام اس جدید زیبا، ، اس ام اس جدید :: عاشقانه ::سرکاری::فلسفی::تولد ، funny sms, j sms, sms, sms bahal, sms ghashang, sms jadid, sms j ، funny sms, jok jadid, joke jadid, sms bahal, sms ghashang, sms k ، funny sms, sms, sms khande dar, sms ziba, اس ام اس, اس ام اس 89, ، اس ام اس, اس ام اس عاشقانه ، برای داشتن یک پوست سالم و شفاف ویتامین های پوست برای داشت ، جوک دوستانه -جوک جدید -اس ام اس جدید ، راههای مقابله با هکرها ، رژیم ، مجموعه اس ام اس های جالب و خنده دار و سرکاری جدید… و اس ام اس, ا ، مجموعه ای از زیباترین و جدید ترین اس ام اس های عاشقانه بهمن ماه ، هک کردن ، :: عاشقانه ::سرکاری::فلسفی::جوک و داستان های خنده دار و طنز عکس ،

آمار و اطلاعات

بازدید امروز :12
بازدید دیروز :15
کل بازدید :653531
تعداد کل یاداشته ها : 450
103/2/6
7:20 ص
مشخصات مدیروبلاگ
 
پیمان.عبدی[54]

خبر مایه
بایگانی وبلاگ
 
افزایش بازید وبلاگ[1] کسب درآمد آسان از اینترنت[1] ویندوز[16] داستان جالب و پند آموز[4] اینترنت[30] ویروسها و امنیت[18] مطالب بهداشتی[13] بیوگرافی هنرپیشه ها[5] آموزش عکاسی[14] مطالب متفرقه[26] آموزش آشپزی[10] اس ام اس های عاشقانه سری 1[10] اس ام اس های عاشقانه سری 2[11] اس ام اس های عاشقانه سری 3[11] اس ام اس های عاشقانه سری 4[12] اس ام اس های عاشقانه سری 5[11] اس ام اس های عاشقانه سری 6[11] اس ام اس های عاشقانه سری 7[10] اس ام اس های عاشقانه سری 8[10] اس ام اس های عاشقانه سری 9[13] اس ام اس های عاشقانه سری 10[11] اس ام اس های عاشقانه سری 11[11] اس ام اس های عاشقانه سری 13[14] اس ام اس های عاشقانه سری 14[14] اس ام اس های عاشقانه سری 15[16] اس ام اس های سرکاری سری 1[10] اس ام اس های سرکاری سری 2[10] اس ام اس های سرکاری سری 4[9] اس ام اس های سرکاری سری 5[6] اس ام اس های سرکاری سری 6[9] اس ام اس های سرکاری سری 7[16] اس ام اس های سرکاری سری 8[10] اس ام اس های سرکاری سری 9[17] اس ام اس های سرکاری سری 10[10] اس ام اس های سرکاری سری 11[10] اس ام اس های سرکاری سری 12[14] اس ام اس های سرکاری سری 13[12]
پیوندهای روزانه
 
جوک های خنده دار [2] آرشیو پیوند روزانه [1]
لوگوی دوستان
 

پیوند دوستان
 
حرف عشق برج خنک کننده 09125644552 دانشجویان برق-قدرت دانشگاه کمال ارومیه
عناوین یادداشتهای وبلاگ
روش مشاهده تبلیغات در PAIDVERTS روش خرید تبلیغ در PAIDVERTS روش افزایش موجودی یا درخواست برداشت از سایت PAIDVERTS درآمد استثنایی با 2 ساعت وقت روزانه و سرمایه کم عناوین یادداشتها[480]
رژیم غذایی مناسب برای مردان متأهل
پیمان.عبدی

چه چیزی برای صبحانه بخورید؟

  • یک فنجان شوربای پخته شده (که تشکیل شده از: یک درصد
    شیر، یک قاشق غذاخوری پودر کاکائو، مقداری شکر و گردوی ریز شده)
  • یک فنجان ماست که با توت فرنگی مخلوط شده است.
  • یک فنجان آب انگور

 

چرا؟

چون می خواهید شریان های شما به خوبی از عهده فعالیت های
زناشویی برآیند یعنی انعطاف پذیر، سالم و آمده برای پمپ شدن باشند.

 

چگونه امکان پذیر است؟

موادی که در رگها رسوب می کنند باعث کم شدن جریان خون می
شوند، بنابراین برای مردی که چنین رگهایی دارد عمل نعوذ سخت می شود و سخت تر
از آن حفظ  نعوذ است.


شوربا که از آن در ابتدای این مقاله صحبت شد کمک می کند کلسترل
خون به حد اشباع نرسد. پودر کاکائو اثر بخشی آن را بیشتر می کند و این عمل را
با افزایش کلسترل خوب (HDL) انجام می دهد. و مغز
گردو امینواسیدهایی را آزاد می کند که به عمل نعوذ کمک میکند. آب انگور و توت
فرنگی با سدیم می جنگند و به رگهای شما کمک می کنند و همینطور فشار خون مناسب را برای
شما به ارمغان می آورند.

 

چه چیزی برای ظهر بخورید؟

  • از سالادی حاوی کاهو، گوجه فرنگی، کنگر، سرکه بلسان و
    روغن زیتون استفاده کنید.
  • می توانید تاس کباب با گوشت گاو یا گوساله را همراه با
    مقداری نان جو میل کنید.

 

چرا؟

چون می خواهید از سیستم عصبی خود حفاظت کنید و در رختخواب
بیشترین لذت را ببرید.

 

چگونه؟

تاس کبابی که می خورید قند خون شما را بالا می برد. و به
شما کمک می کند با دلشوره و اضطرابی که بسیاری از مردان در هنگام رابطه جنسی
خود با آن مواجه هستند مبارزه کنید و از رابطه خود حداکثر لذت را ببرید.

جو حاوی نوعی فیبر است که مانع از کاهش ناگهانی قند خون می
شود و کاهو و گوجه فرنگی محتوی کروم هستند که به عملکرد انسولین کمک می کند
تا قند خون را متعادل کند. منیزیم موجود در کنگر حساسیت انسولین خون را افزایش
می دهد و از تشکیل گلوکز جلوگیری می کند.

 

تستسترون را با شام افزایش دهید.

  • مقدار کمی گوشت کبابی
  • دانه های بلارد (کوبیده شده)
  • کلم بروکلی پخته شده با یک قاشق چایخوری روغن زیتون

 

به این ترتیب هورمون بدن خود را افزایش می دهید

با رژیم غذایی مذکور روی مورد نیاز بدن خود را تأمین می
کنید که برای تولید تستسترون حیاتی است. با کبابی کردن گوشت از رسیدن چربی
های اضافه به بدن خود جلوگیری می کنید چون چربی، سدی در برابر فعالیت جنسی
مداوم و پویاست. درحالیکه روغن زیتون مقدار کافی روغن خوب به بدن شما می
رساند که برای ترشح تستسترون مفید است.

نوسنده: الیزابت ام. وارد

ترجمه: علی یزدی مقدم


88/11/2::: 9:48 ص
اولین دیدگاه را شما بگذارید
رژیم ،
  
  
پیامهای عمومی ارسال شده
+ سلام دوستانی که مایل هستند آمار بازدید کننده های وبلایگ رو بالا ببرن واقعی واقعی که سبب بالا رفتن امتیاز گوگل وبلایگ شما بشه با من تماس بگیره یا راهنمایی بکنم
+ سلام دوستان از مطلب جدید من کسانی که مشتاق از اینترنت درامد داشته باشن خوب هست
+ دوستان مطالب جدیدی گذاشتم پس کجایید
+ با سلام و خسته نباشید اسمس های عاشقانه گذاشتم یه نگاهی بندازید
+ با سلام این یک بازی جدید ایرانی است برای حمایت از این عمل کرد به این ادرس بروید تا بازدیدش خوب بشه و بتونه پابرجا بمونهhttp://www2.khanwars.ir/?recruit=5H1192


+ من یک مطلب مهم نوشتم بیایید بخونید و به همه اطلاع بدید
+ سلام دوستان عزیز آیا میخواهید موبایل کنسول و لوازم دیگر رو مجانی بگیرید به وبلاگم یه سری بزنید مطلب فوق العاده ای نوشتم
+ سلام دوستان عزیز آیا میخواهید موبایل کنسول و لوازم دیگر رو مجانی بگیرید به وبلاگم یه سری بزنید مطلب فوق العاده ای نوشتم
+ با سلام به خدمت دوستان عزیز من مدت طولانی بود که نمی تونستم آنلاین بشم من از شما دوستان میخوام با نظر های طلایی تون منو در این راه یاری کنید.
+ با سلام به خدمت دوستان عزیز من مدت طولانی بود که نمی تونستم آنلاین بشم من از شما دوستان میخوام با نظر های طلایی تون منو در این راه یاری کنید.
ترجمه از www.persiangfx.com به پارسی بلاگ توسط تیم پارسی بلاگ